7 signalen van een burnout die je niet moet negeren
Burnout sluipt er vaak langzaam in. Eerst ben je een beetje moe. Dan sneller geïrriteerd. Voor je het weet zit je vast. Maar hoe weet je of het “gewoon” stress is, of dat je op weg bent naar een burnout? In mijn 18 jaar als coach, waarvan 9 jaar fulltime burnout specialisatie, heb ik 200+…